なんというか。

あまり自分をせめないようにしよう。
今頃だけど。

最近は劣等感の塊のような状態になっていて
もう何もかもダメかと思っている日々が続く。

毎日毎日会社で行ったり来たりで
あまりに単調な生活にうんざりしている。


どうすればより良くなるのか？
そこを考えねばならないと思う。

自分の心の中ではどうしようどうしようの連続の思いが
こみ上げてきて、思うだけで結局何も動かない状態が
続いて、その状態がまた不満になってたまっていく。

それがまたストレスになって自分に負担になる。


負担にならないようにと自分に気にしないようにと
言い聞かせてはいるが、時々蘇る。


でもそれは自分が勝手に思っている事であって

できるわけがないと自分で勝手に思っているだけだ。




現実はやってみなくちゃわからない。



とりあえず


この思い込みからの脱出からしなければと思う。





と綴ってみる。