漫画とゲームが好きなサラリーマンである『ユーキロー』
普段の生活日記が主なコンテンツである。since2007.2.28
20時 会社終了
21時 帰宅
22時過ぎ 眠くて寝る
今日は足首が痛かったなあ。。
立ってた時間が長かったからかも。
+++++++++++++++++++
運動苦手だから極力やりたくないのだが
少しはやっておかないと思い、朝起きたら
昨日から勝手にスタート。
腹筋 20秒
背筋 20回
ダンベル片手20回ずつ
を継続していきたいと思う。
少しだけやるのが良い。
何事も少しずつが継続のコツかな。
昨日と今日はやったぞ〜
+++++++++++++++++++
ストレッチ継続表 6月12日(月)スタート
++++++++++++++++++++++
12○13○
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21時 帰宅
22時過ぎ 眠くて寝る
今日は足首が痛かったなあ。。
立ってた時間が長かったからかも。
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運動苦手だから極力やりたくないのだが
少しはやっておかないと思い、朝起きたら
昨日から勝手にスタート。
腹筋 20秒
背筋 20回
ダンベル片手20回ずつ
を継続していきたいと思う。
少しだけやるのが良い。
何事も少しずつが継続のコツかな。
昨日と今日はやったぞ〜
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プロフィール
HN:
ポポポのユーキロー
HP:
性別:
男性
職業:
DTPようするに印刷系
趣味:
ぷれすて・ぷらも
自己紹介:
ハコ屋で働いている
製版部。
10代から趣味が変わって
いない笑。主に漫画とゲーム。
レトロから新作まで。
でも新作は買うのを少し控え中。
基本中古待ち。
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