ケンコーケンコー

体調管理をするようにしようと心がけている。
やはり体調がおかしいとどこか心もおかしくなる。
栄養が偏らないように野菜ジュースを飲んだりしている。
はまっているのは野菜ジュースとヨーグルトが合わさった
やつだ。両方飲みたいなあと思っていたら両方一緒になって
いるのが売っているので助かる。

あとは睡眠も大事だ。
平均睡眠時間はだいたい５時間。
たぶん少ないほうだと思うがこうでもしないと漫画が
描けない。だいたい寝るのは夜中１時半か２時。
朝６時半に起きるようにしてる。
でもたいてい７時半まで寝てしまうが笑。
疲れている時は寝てしまった方が良い。
その方が心の健康にもいい。

漫画は自分の心が良くないと描けないと思う。
連載になるとそうも言ってられないと思うけど。